Foto- songhuuco.vn

7 công dụng làm đẹp của gừng, không phải ai cũng biết


Gừng là một loại gia vị quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày, cũng được sử dụng trong nhiều bài thuốc dân gian khá hiệu quả. Nhưng bạn đã biết đến 7 công dụng làm đẹp đáng kinh ngạc sau đây của gừng chưa?

1. Tẩy da chết trên cơ thể

Gina Pulisciano, người sáng lập của Alchemy Holistics, cho biết mặc dù gừng có thể gây đỏ mắt và kích ứng khi dùng trực tiếp trên da nhạy cảm mà không bị pha loãng một cách hợp lý, nhưng đối với các vùng da ít nhạy cảm hơn như chân, tay, bụng… thì gừng có hiệu quả khá tốt.

Gừng giúp “kích thích lưu thông, tuần hoàn máu, và thậm chí cải thiện tình trạng cellulite (kết quả của việc các mô mỡ dưới da phình ra và tạo sự không bằng phẳng trên bề mặt da). Theo đó, Pulisciano gợi ý trộn gừng vào các công thức chăm sóc da, như tẩy tế bào chết chẳng hạn. Ví dụ, bạn có thể thêm bột với chanh và dầu olive để tạo thành hỗn hợp tẩy da chết hoàn hảo.

2. Mặt nạ trị mụn trứng cá

Nhờ có đặc tính chống viêm, mặt nạ gừng đặc biệt hữu ích để chống lại mụn trứng cá, hoặc các bệnh lý về da khác như rosacea và eczema. Heather Wilson, bác sĩ chính của thẩm mỹ viện nổi tiếng tại Mỹ - InstaNatural Heather Wilson, đưa ra phương pháp trị mụn và làm dịu da như sau: Trộn 2 muỗng canh gel lô hội với  ½ muỗng cà phê bột gừng, đắp lên mặt (hoặc các vùng khác) và rửa lại bằng nước ấm sau 5 đến 10 phút.

Đối với những người có làn da khô, chuyên gia nổi tiếng Joanna Vargas gợi ý đắp mặt nạ với ½ muỗng cà phê nước gừng tươi + ½ chén sữa chua Hy Lạp.

Lưu ý: Vì gừng có thể gây kích ứng da và làm cho da dễ bắt nắng, vì vậy hãy thử nghiệm chúng với vùng da tay của bạn trước khi sử dụng cho da mặt.

3. Dưỡng ẩm làm sáng da

Đối với việc dưỡng ẩm làm sáng da, Wilson cũng sử dụng công thức mặt nạ với bột gừng (giống như trên), nhưng thay thế lô hội bằng dầu argan hoặc dầu bơ.

4. Dầu massage

Không giống như các loại dầu massage thông thường, hỗn hợp gừng trộn sẽ giúp cải thiện tuần hoàn, giảm bớt sự căng cơ, và làm dịu thần kinh. Đơn giản chỉ cần kết hợp tinh dầu gừng với các loại dầu nền, thoa lên vùng cơ thể cần được chăm sóc rồi massage nhẹ nhàng.  như dầu bơ hoặc dầu hoa hồng, và chà vào các vùng có vấn đề để giảm chất lỏng. Bạn nên pha theo tỷ lệ 6 giọt tinh dầu gừng cho mỗi 1 ounce (tương đương khoảng 29 gram) dầu nền. Bạn cũng có thể thêm vào các loại tinh dầu tăng cường tuần hoàn khác, chẳng hạn như vỏ cây quế, chỉ cần đảm bảo trộn đúng tỷ lệ tinh dầu với dầu vận chuyển.

5. Trị gàu

Vì gừng có đặc tính sát trùng, kháng khuẩn và chống viêm, cho nên xoa bóp chúng lên da đầu là một phương pháp loại bỏ gàu một cách tự nhiên và khá hiệu quả, nó tự nhiên hơn hầu hết các loại dầu gội trị gàu công nghiệp.

Đơn giản chỉ cần kết hợp 2 phần gừng tươi xay nhuyễn với 3 phần dầu ô liu và xoa hỗn hợp lên da đầu của bạn. Ủ tóc trong 20 phút, sau đó gội lại với nước như bình thường. Sử dụng công thức này 2 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả.

6. Mặt nạ làm sáng và săn chắc da

Gừng là một loại toner tự nhiên và kích thích sản xuất collagen rất tốt. Lớn lên trong một gia đình Ấn Độ, người đẹp Arpeeta Oberai nói rằng mẹ và bà của cô đã có nhiều công thức tự nhiên làm sáng và giữ độ đàn hồi cho da, trong đó gừng là một thành phần thường xuyên được sử dụng.
Một trong những mặt nạ dưỡng da yêu thích của cô là: 1 muỗng canh nước ép gừng tươi, trộn với 1 muỗng canh nước hoa hồng và ½ muỗng canh mật ong. Thoa lên mặt , massage nhẹ nhàng và rửa sạch bằng nước ấm sau khoảng 20 phút.

7. Dưỡng ẩm, thải độc da (Detox Bath)

Bạn đã bao giờ nghe đến Detox Bath? Một Detox Bath được làm bằng muối Epsom giàu magiê giúp làm dịu cơ thể và giảm đau cơ do cảm cúm hoặc tập thể dục với cường độ cao. Và, theo các chuyên gia như Tiến sĩ Joshua Axe, kết hợp muối Epsom với gừng tươi sẽ tạo ra nhiều tác động tích cực hơn, nhờ tính chất chống viêm của gừng. Bên cạnh đó, nó sẽ đem lại cho làn da của bạn cảm giác mịn màng hơn.

Nguồn: Rodale's Organic Life
Dịch bởi: Rose


Foto- songhuuco.vn