Foto- songhuuco.vn

Bảo vệ sức khỏe con yêu trong những ngày nồm ẩm

Miền Bắc đang bước vào những ngày nồm ẩm đặc trưng của mùa xuân. Đây là điều kiện thuận lợi để nấm mốc, vi khuẩn gây bệnh bắt đầu phát triển. Do đó, cha mẹ cần nhanh chóng có biện pháp phòng ngừa để bảo vệ sức khỏe cho bé trong những ngày này.

Những vấn đề sức khỏe thường gặp ở trẻ em những ngày nồm ẩm
:

- Bệnh đường hô hấp: 
Các căn bệnh hô hấp dễ mắc khi trời nồm là dị ứng đường hô hấp, viêm phổi, hen phế quản, hen suyễn, viêm mũi dị ứng, viêm khí quản, phế quản cấp… Các căn bệnh này rất nguy hiểm bởi có thể trở thành mãn tính và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của trẻ.

- Bệnh về da
Trời nồm thường khiến cho làn da trở nên ẩm ướt và tiết nhiều dầu hơn. Không những thế, độ ẩm không khí cao còn khiến cho các vi khuẩn, bụi bẩm xâm nhập và phát triển, từ đó gây nên nhiều căn bệnh nguy hiểm về da như viêm da, dị ứng…

- Thủy đậu
Đây là một căn bệnh tuy không quá nguy hiểm nhưng nếu điều trị không đúng cách rất dễ để lại biến chứng. Thủy đậu dễ lây nhiễm, nhất là trong điều kiện thời tiết nồm, ẩm ướt, khi chúng ta tiếp xúc với nguồn bệnh, kể cả qua đường hô hấp.

- Sởi:
Thường gặp nhất vào cuối đông và mùa xuân vì thời điểm này độ ẩm tăng cao, không khí ẩm mốc, vi khuẩn dễ sinh sôi nảy nở. Sởi là bệnh rất dễ điều trị, có thể tự khỏi nhưng nếu không chăm sóc đúng cách có thể dẫn đến tử vong ở những trẻ dưới 5 tuổi.

Làm gì để bảo vệ sức khỏe của bé trong những ngày nồm ẩm?

- Tăng cường sức đề kháng cho trẻ
Trẻ em có nguy cơ mắc bệnh là do có sức đề kháng kém. Hãy bắt đầu thay đổi ngay từ thực đơn trong các bữa ăn hàng ngày thật khoa học, hợp lý với đầy đủ các chất dinh dưỡng: Uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh, hoa quả chứa vitamin C, vitamin D, các thực phẩm chứa acid lactic như sữa chua...
Sinh hoạt hàng ngày nên ngủ đủ giấc, tránh việc thức khuya gây mệt mỏi, tạo cơ hội cho các loại bệnh phát triển.
 
- Giữ gìn vệ sinh sạch sẽ
Cần lau dọn nhà cửa sạch sẽ, thường xuyên thay chăn ga để phòng tránh nấm mốc, ẩm ướt trú ngụ và phát triển. Không lau nhà bằng khăn ướt mà dùng các khăn khô thấm hút nước tốt lâu khô sàn nhà. Trong nhà, các đồ điện tử dễ bị ẩm mốc nên để trên cao, tránh tiếp xúc trực tiếp với mặt đất. Các gia đình nên sử dụng máy hút ẩm và máy lọc không khí để ngăn chặn nấm mốc, vi khuẩn trong phòng.
Quần áo trước khi mặc nên sấy hoặc hong khô, tránh cho trẻ em mặc quần áo ẩm dễ bị nhiễm lạnh, từ đó mắc nhiều bệnh hô hấp. Lưu ý, hạn chế sử dụng thảm trải sàn khi nền nhà ẩm ướt. Với những đồ dùng mà trẻ thường sử dụng, cần làm vệ sinh thường xuyên, phơi, sấy khô.
Nên tắm cho bé đúng cách, bằng loại sữa tắm hữu cơ dành cho trẻ em. Thấm mồ hôi cho trẻ bằng cách đặt khăn xô vào lưng để trẻ không bị mồ hôi làm nhiễm lạnh. Nhắc trẻ luôn giữ chân tay sạch sẽ, khô thoáng và mang dép hoặc tất khi đi trong nhà. Không để trẻ nhỏ đi chân trần trên nền nhà ẩm ướt, mặc quần áo ẩm.
 
- Giữ ấm cơ thể, chọn quần áo phù hợp
Giữ ấm bụng cho trẻ để tránh bị lạnh bụng, gây tiêu chảy, đau bụng và các triệu chứng khác. Còn giúp hệ tiêu hóa hấp thu thức ăn tốt hơn.
Nên cho bé mặc những bộ quần áo thoải mái bằng vải cotton, đủ ấm để tránh gió mà lại thoải mái. Buổi sáng đi học nên mặc cho trẻ một áo cotton bên trong, ngoài khoác áo rét. Như thế sáng trẻ được mặc ấm, trưa nóng thì cởi bớt áo khoác để tránh mồ hôi thấm ngược dễ sinh cảm lạnh.
 
- Tránh xa côn trùng và muỗi
Cần dùng xịt chống muỗi hoặc bôi kem chống muỗi (ưu tiên các sản phẩm hữu cơ để tránh hóa chất độc hại ảnh hưởng sức khỏe). Bạn cũng nên lắp màn chống muỗi nơi giường ngủ của bé.
Trong những ngày nồm ẩm, không nên đưa trẻ ra ngoài nhiều vì ngoài trời không khí ẩm ướt, bụi bặm khiến trẻ càng dễ bị tái phát cơn hen hoặc mắc các bệnh về đường hô hấp.
 
Yến Nhi (Tổng hợp)


 

Xịt chống muỗi thảo dược hữu cơ Just Gentle

Giá bán lẻ: 220.000

 - Just Gentle là dòng sản phẩm dành cho bé với hơn 90% thành phần thiên nhiên, nguyên liệu được chứng nhận ECOCERT, hoàn toàn không kích ứng da.
- Công thức đột phá chiết xuất từ lô hội hữu cơ và tinh dầu sả giúp đẩy lùi muỗi trong suốt 4 giờ liên tục. Với thành phần thảo dược, không sử dụng DEET. Xịt chống muỗi thảo dược hữu cơ Just Gentle chính là phương pháp hiệu quả và an toàn để bảo vệ trẻ khỏi muỗi đốt.
- Sản phẩm được nhập khẩu trực tiếp từ Thái Lan và phân phối độc quyền bởi Just Gentle Việt Nam:
 


Foto- songhuuco.vn